Một số bài thuốc nam giúp chị em khỏe & đẹp

  • 09:18 ,12/03/2014

Nhân dịp Quốc tế Phụ nữ  8/3, xin giới thiệu một số bài thuốc nam đơn giản và hữu hiệu giúp chị em phụ nữ khỏe và đẹp.

 

Bài thuốc phòng và chữa béo phì, làm cơ thể thon thả săn chắc: trà lá sen (lá sen  khô 10 g, lá sen tươi 1 lá) sắc lấy nước uống. Hoặc lá sen khô sắc lấy nước nấu cháo ăn. Uống trà lá sen trong vòng một tháng, vừa uống vừa theo dõi cân nặng, khi nào đạt đến cân nặng mong muốn thì dừng lại.
Bài thuốc dưỡng tóc:
- Chữa tóc bạc sớm: đậu đen
100 g, giấm nuôi 500 ml  nấu hai thứ với nhau, bỏ bã cô lại còn 200 ml, rỉ sắt 5 g, trộn vào nước thuốc, nấu liu riu thành cao đặc, mỗi tối dùng thuốc này để chải tóc  sạch, thơm  mượt đen bóng và mọc  khỏe hoặc trái dâu tằm chín 3 kg, đậu đen 1 kg, hà thủ ô đỏ 1 kg, cho vào nấu kỹ thành cao đặc cạn còn độ 1 lít nước, thêm 600 g đường đun cho tan rót vào chai dùng dần, mỗi ngày uống độ 2 muỗng canh có tác dụng  chữa tóc bạc sớm. 
- Chữa tóc rụng có hiệu quả: mè đen 50 g, rang vàng nấu chín tán nhừ thêm 400 ml nước và 20 g đường trắng sắc kỹ, lấy nước uống mỗi ngày, dùng 7 - 10 ngày hoặc lá dâu và lá mè đen nấu nước gội đầu thường xuyên, nếu có nước gạo nếp cho vào cùng đun thì càng tốt. Nếu tìm được nước trong cây chuối tiêu, lấy ra gội đầu trong 3 ngày thì sẽ đỡ rụng tóc. Đơn giản nhất là dùng toàn cây cỏ mực đun sôi để nguội gội đầu giữ cho tóc đỡ rụng.
Bài thuốc dưỡng da:
- Bài thuốc chữa vết đen trên mặt: hạt rau ngò rí 20 g ngâm với 100 ml rượu 300, để 10 ngày, tẩm vào bông gòn xoa vào vết đen trên mặt thường xuyên hoặc hạt bồ kết 10 g, hạt nhãn 10 g (bỏ vỏ đen) tán bột hòa với nước bôi vào vết đen.
- Bài thuốc làm cho da mặt tươi tắn trắng mịn: bí đao 1 trái, lấy dao tre cạo vỏ, xắt ra miếng mỏng, nấu chung với 200 ml rượu trắng và 100 ml nước, bỏ bã cô lại thành cao đựng vào bình gốm, mỗi đêm lấy đắp vào mặt đến sáng rửa đi, lâu ngày da sẽ sáng bóng hoặc hột bí đao (đông qua nhân) 200 g, vỏ quýt (trần bì) 40 g phơi khô tán thành bột, mỗi lần uống 8 g với nước nóng sau bữa ăn, ngày 3 lần, uống trong 3 tháng
- Bài "Phù tang chí bảo" là phương thuốc kinh nghiệm, khí vị hòa bình, không nóng không lạnh, uống liên tục 3 tháng, da dẻ mịn màng, uống nửa năm khí lực mạnh mẽ, gân cốt khỏe mạnh, khí huyết dồi dào, uống lâu dài thính tai, sáng mắt, tinh thần khoan khoái, tăng tuổi thọ. Lá dâu non (dùng thứ dâu vườn), hái lúc sáng sớm, rửa sạch bụi đất phơi nắng cho khô, mè đen rang thơm, hai thứ lượng bằng nhau cùng tán bột luyện mật làm thành viên, mỗi lần dùng 100 viên uống với nước nóng vào lúc đói.
- Bài thuốc chữa sạm da: lá ngải cứu và cành dâu khô mỗi thứ 1 kg đốt cháy thành than ngâm nước lã, lọc lấy nước đem đun cho gần cạn. Tiếp đó lại lấy 100 g bán hạ tán nhỏ hòa vào thứ nước trên cho vừa dẻo làm thành viên, phơi khô dùng dần. Mỗi ngày lấy 1 viên hòa với nước nguội cho đặc sền sệt để bôi trước khi đi ngủ, mỗi tối bôi 1 lần.
- Bài thuốc chữa trứng cá, tàn nhang: hạt bồ kết và hạt hạnh nhân cả 2 thứ lượng bằng nhau tán nhỏ mịn khi sắp đi ngủ lấy độ 1 muỗng nhỏ bột thuốc hòa với ít nước cho hơi đặc sệt bôi lên mặt, sáng dậy rửa mặt.
Chữa mùi hôi cơ thể:
- Bài thuốc chữa hôi miệng: lá hương nhu, mỗi ngày 1 nắm đổ 2 chén nước sắc còn 1 chén ngậm nhiều lần trong ngày, chỉ súc ngậm chứ không nuốt. Hoặc cam thảo bắc 40 g, ô mai 40 g, chia ra ngậm trong 10 ngày (ngậm chung hai thứ), ngày ngậm 3 - 4 lần, tập trung vào buổi tối và sáng gần ngủ.
- Bài thuốc chữa hôi nách: dùng phèn chua 1 g, hàn the 2 g, cho vào nước sôi khuấy đều, rửa nách hàng ngày, dùng băng phiến và hoạt thạch, liều bằng nhau tán mịn, xức nách. Nên ăn thêm sữa chua mỗi ngày 1 hũ.
- Bài thuốc chữa hôi chân: dùng  vật nặng ép xơ mướp thành đệm giày, khử mùi hôi chân, ngâm chân vào nước ấm có pha 10 cc giấm gạo và 50 g phèn chua, trong 15 phút, mỗi ngày một lần, làm 3 - 5 ngày có thể khử được mùi hôi  chân.
- Phương thuốc tắm cho thân thể thơm tho: bồ kết, hương nhu, hoắc hương, kinh giới, sả, vỏ bưởi, hoa sen, hoa lài nấu chung với nhau để tắm.

Đông y sĩ TÔ HOÀNG THÁI
  • Hotline
    (028) 3920 1523
  • Email